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远离恼人的股骨头缺血性坏死!

阅读次数:94次   发布时间:2016-08-30

  说起股骨头缺血性坏死,这是很多人都陌生的疾病,其实这种疾病是由多种原因引起的局部血液运作不良。那么下面,我们就一起来看看股骨头缺血性坏死有什么病因,股骨头缺血性坏死有哪些症状,股骨头缺血性坏死应该怎样预防,再看看股骨头缺血性坏死怎样治疗吧。

  股骨头缺血性坏死,是由于局部创伤、滥用激素药、过量饮酒引起导致的股骨头局部血运不良,从而引起的股骨头的血液循环障碍,而导致骨细胞缺血、变性、坏死。引起骨细胞进一步缺血、坏死、骨小梁断裂、股骨头塌陷的一种病变。

  活动时增加了髋关节的骨性摩擦而引起疼痛明显加重,休息时头臼之间的摩擦减少,疼痛就会减轻。因股骨头长期处于缺血状态,关节囊得不到充足的血液供应便出现了挛缩状态,致使髋关节的各种功能活动受到限制,如果解决了缺血问题,就从根本上治好了股骨头坏死。

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  预防

  1、 一定要加强髋部的自我保护意识。

  2、 走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑、摔倒。

  3、 在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

  4、 在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。

  5、 髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走,以免反复损伤髋关节。

  6、 在治疗某些疾病上,特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

  7、 尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。

  8、对股骨颈骨折采用坚强内固定,同时应用带血管蒂骨瓣头植骨,促进股骨颈愈合,增加头部血运,防止骨坏死,术后应定期随访,适当口服促进血运的中药和钙剂,预防股骨头缺血性的发生。

  9、因为相关疾病必须应用激素时,要掌握短期适量的原则,并配合扩血管药、维生素D、钙剂等,切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物。

  10、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒,脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止组织吸收。

  11、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动 保护及改善工作条件,确已患病者应改变工种并及时就医。

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  饮食

  患者的骨骼矿物质流失严重,是急需要营养补充的。患者在日常饮食中要注意增加钙的摄入。

  1、每天早晨服用一杯鲜奶,多喝骨骨头汤,像牛骨、猪骨和狗骨的大骨头。

  2、用虾仁和红枣熬汤,早晚各服一次,还可以用黑白木耳和冰糖熬汤服用。

  3、猪小排骨和冬瓜一块熬汤,或者用生姜、当归、羊肉,熬至羊肉熟烂,喝汤食肉。

  希望对大家有所帮助。祝身体健康!


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